Descubre cinco cosas pequeñas que puedes hacer todos los días para mejorar tu salud mental sin gastar un peso. Hábitos fáciles con grandes beneficios emocionales.
No necesitas ser experta en productividad, solo tener un sistema que funcione para ti. Aquí tres hacks que realmente ayudan cuando sientes que ya no puedes con tanto.
Este Día del Padre, tu regalo no necesita ser caro… ¡solo hecho con amor! Aquí te damos ideas creativas, fáciles y cool para sorprender a tu papá con un detallazo hecho por ti. 🧡
Cada 22 de abril, el mundo celebra el Día de la Tierra, una fecha que nos invita a reflexionar sobre nuestro impacto en el planeta y a tomar medidas para protegerlo.
No todos los días son soleados, y eso está bien. Y cuando estamos pasando por esos días, también es importante consentirnos y buscar maneras de abrazarnos.
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Un nuevo estudio alerta sobre los efectos del uso del celular en niños menores de 13 años y propone limitar su acceso. Te contamos qué dice y por qué está generando debate.
