- Define tu intención: decide si será de metas (estudios, trabajo), estilo de vida (viajes, bienestar) o mixto.
- Reúne materiales: tablero de corcho o cartón, revistas, impresiones, tijeras, pegamento, washi tape, stickers y marcadores.
- Selecciona imágenes y palabras: recorta fotos que te inspiren y frases cortas que te motiven. No busques perfección, busca feeling.
- Organiza por áreas: divide el tablero en secciones (salud, carrera, relaciones, estética) o mezcla todo si prefieres moodboards.
- Arma tu composición: pega primero las piezas grandes y luego añade detalles; deja espacios para ir agregando.
- Colócalo a la vista: ponlo donde lo veas cada mañana para que funcione como recordatorio diario.
Actualízalo cada cierto tiempo; ver el progreso te da impulso.
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