Estilo de vida

Sentirse rechazado en la escuela duele, pero no estás sol@. Aquí te compartimos tips para afrontarlo y recuperar tu confianza.
El regreso a clases puede ser emocionante… y estresante. Con estos 5 tips fáciles, podrás organizarte mejor y disfrutar la nueva etapa sin ansiedad.
¿Buscas tu próxima lectura? Descubre nuestra selección de 3 novelas juveniles que te atraparán desde la primera página. ¡Historias que no querrás dejar de leer!
Combate la procrastinación en este regreso a clases con 7 tips que sí funcionan. Aprende a organizarte, a premiar tu avance y a hacer las tareas más difíciles de una vez por todas.
Si quieres empezar a crear contenido, no necesitas el set más pro ni la cámara más cara. Lo que realmente importa es publicar con intención y mantener un estilo que refleje quién eres.
Un buen lunch puede darte fuerza real, concentración y buen humor sin dejarte con la sensación de sueño eterno. Lo mejor: es rápido, económico y lo puedes preparar la noche anterior.
Si quieres que tu feed se vea como de revista pero sin pasar horas editando, la clave está en la toma, no en los filtros.
Al final, se trata de que tu feed te inspire y no te consuma. Llénalo de cosas que te den paz, risas y un poquito de spark ✨
Comer rico, nutritivo y sin estrés es totalmente posible si le dedicas un par de horitas el domingo.
¿Te sientes aburrida o desconectada? Estas ideas te recargan con buena vibra creativa.
Si batallas para dormir, este método usado por militares podría ayudarte a quedarte dormida en minutos. Te contamos cómo hacerlo paso a paso.
No siempre se trata de grandes gestos. El amor propio también vive en lo cotidiano.
No todos los días son soleados, y eso está bien. Y cuando estamos pasando por esos días, también es importante consentirnos y buscar maneras de abrazarnos.
Ser bonita no es solo algo físico, es una energía que se nota cuando te sientes bien contigo.
Si buscas un plan diferente con tus amigas, estos museos te ofrecen fotos, experiencias y diversión asegurada. Descubre a donde ir en la noche de museos.
Descubre los workouts más virales, divertidos y efectivos para mantenerte activa. Desde cardio dance hasta pilates con reformer.
¿Domingo en la noche y ya estás en modo caos? Aquí te damos los pasos clave para organizar tu semana como toda una master planner.
Te dejamos 5 spots en la CDMX perfectos para un plan dominguero: brunch, mood aesthetic, comida deli y vibes para subir a Insta. ¡Anota!
¿Quieres despertar con piel radiante y mente tranquila? Te dejamos la rutina de noche perfecta para las girlies que aman el self-care y el glow.
Un nuevo estudio alerta sobre los efectos del uso del celular en niños menores de 13 años y propone limitar su acceso. Te contamos qué dice y por qué está generando debate.
¿Domingo con ansiedad? Haz estas 3 cosas antes de dormir y prepárate para arrancar la semana con menos estrés y mejor ánimo.
Estar conectados todo el tiempo puede afectar cómo te sientes contigo mismo. Aquí algunas formas de protegerte emocionalmente en el mundo digital.
Si batallas para dormir, este método viral puede ayudarte a relajarte y conciliar el sueño en minutos. ¡Pruébalo hoy mismo!
Porque quererte bien es el primer paso para todo lo demás.
Tu primer periodo no tiene por qué ser un drama. Aquí van los básicos que te salvan la vida esos días.
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Moverte no tiene que sentirse como una obligación. Aquí formas reales, divertidas y sin drama de activarte.
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No necesitas ser experta en productividad, solo tener un sistema que funcione para ti. Aquí tres hacks que realmente ayudan cuando sientes que ya no puedes con tanto.
No todas las amistades están destinadas a durar. Aquí te damos señales de alerta para saber si esa amiga que tanto quieres… no te está haciendo bien.
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Hoy se vale todo. Si vas a comerte una dona, que sea en uno de estos spots ultra deli y ultra instagrameables.
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Desmontando Mitos y Construyendo Apoyo en el Día Mundial de Acción por los TCA
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¿Tu relación con la comida te está consumiendo? Es hora de escuchar tu voz interior y buscar respuestas.