¡El regreso a clases ya está aquí! Y con él, la lista de tareas que no podemos evitar. Si eres de las personas que dice “luego lo hago” y al final terminas con la tarea hasta el último minuto, ¡tranquila!
Con estos 7 tips, te garantizamos que le ganarás al tiempo. ¡Di adiós a la procrastinación!
1. Haz primero lo que más te choca
Lo que más evitas, hazlo primero. Cuando lo sacas de encima, todo se siente más fácil.
2. Divídelo en partes mini
Una tarea enorme abruma. Si la partes en pedacitos chiquitos, te dan menos ganas de huir.
3. Ponte un tiempo límite (tipo 10 minutos)
Dite: “solo lo haré 10 minutos”. Te sorprenderá cómo acabas haciéndolo completo.
4. Hazlo mientras escuchas tu playlist favorita
Tu tarea no cambia, pero el ambiente sí. Y eso hace toda la diferencia.
5. Ten tu espacio limpio y con cero distracciones
A veces no necesitas más motivación, solo menos cosas que te distraigan.
6. Premia el avance, no solo el resultado
¿Empezaste? Bien. ¿Avanzaste aunque sea poco? Apláudete.
7. No esperes a “tener ganas”
La verdad: nunca vas a tener ganas de hacer ciertas cosas. Pero hacerlas igual es lo que te hace avanzar.
💬 Este regreso a clases, empieza a ganarle al “luego lo hago”... un paso a la vez.
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