Compararte en redes es más común de lo que crees… y sí puede afectar cómo te sientes. Pero puedes cambiarlo poco a poco. No se trata de dejarlas, sino de usarlas mejor.
El Diablo Viste a la Moda 2 acaba de recordarle al mundo que el periodismo de moda existe y es fascinante. Si Miranda Priestly te inspira, aquí va la guía real de cómo entrar a ese mundo.
Estar sola no siempre significa sentirte sola… pero aprender a disfrutar tu propia compañía sí es un proceso. Si te cuesta estar contigo sin sentir vacío, este artículo es para ti.
Compararte en redes es más común de lo que crees… y sí puede afectar cómo te sientes. Pero puedes cambiarlo poco a poco. No se trata de dejarlas, sino de usarlas mejor.
Hay momentos en los que te sientes desconectada de ti misma, como si no supieras por dónde empezar. Y aunque puede ser abrumador, también es una oportunidad para volver a ti con más conciencia.
Cuando una relación termina, hay canciones que simplemente entienden lo que sientes. Algunas se vuelven ese espacio donde puedes soltar, llorar o sanar poco a poco. Si estás en ese proceso, esta selección puede acompañarte.
Aprender a tomarte un break sin culpa es parte de cuidar tu bienestar. Si sientes que necesitas pausar, este artículo es para ti. Date permiso y empieza hoy.
Ser exigente contigo misma puede parecer algo positivo, pero puede agotarte más de lo que te impulsa. Aprender a bajar ese nivel de exigencia no significa rendirte, sino cuidarte mejor.
No necesitas ser perfecta para sentirte segura, solo empezar. Si quieres trabajar en tu confianza sin presión, este artículo es para ti. Da el primer paso hoy.
La forma en la que te hablas influye más de lo que imaginas. Ese diálogo interno puede impulsarte o limitarte, dependiendo de cómo lo construyas. Aprende a hablarte con más amor.
Hay días en los que no te sientes bien, y aunque no siempre se puedan evitar, hay formas de atravesarlos con más suavidad. Si hoy es uno de esos días, este artículo es para ti.
No todas las personas que están en tu vida aportan, y aprender a identificar qué amistades te suman, y cuáles no, es parte clave de tu crecimiento emocional. Haz un pequeño check emocional contigo.
Ser astronauta no es solo un sueño de película. Te contamos qué carreras estudiar, qué habilidades necesitas y cómo empezar desde hoy si en serio quieres llegar al espacio.
Si nunca lo has intentado o no sabes por dónde empezar, aquí tienes ideas simples para disfrutar tu propia compañía. Sigue leyendo y arma tu self date ideal.
Sanar no significa olvidar de inmediato, sino aprender a sostenerte mientras todo se acomoda poco a poco. Si estás pasando por esto, este espacio es para ti.
Crear un pequeño ritual puede ayudarte a organizarte, relajarte y empezar la semana con otra energía. Sigue leyendo y arma tu propio ritual de domingo.
No se trata de ser fría, sino de proteger tu energía. Si te cuesta hacerlo, aquí tienes algunos pasos para empezar. Sigue leyendo y aprende a decir “no” sin culpa.
En una cultura que suele enfocarse en grandes metas y resultados visibles, es fácil olvidar que el progreso real muchas veces ocurre en pequeños pasos. Descubre por qué celebrar lo pequeño también es importante.
No se trata de ser artista, sino de jugar, experimentar y dejar que cada hoja tenga un pedacito de ti. Aquí te paso ideas cute y fáciles para darle vida a tu journaling y hacerlo más divertido.
No necesitas nada complicado ni horas libres, solo unos pasos sencillos que te ayuden a desconectar, relajarte y recargar energía para el día que viene.
Hacer tus propias velitas es terapéutico, barato y el resultado es el regalo perfecto o el detalle para tu cuarto. Aquí tienes la receta y tips paso a paso.
