No todas las amistades suman… aprende a reconocer las que sí

No todas las personas que están en tu vida aportan, y aprender a identificar qué amistades te suman, y cuáles no, es parte clave de tu crecimiento emocional. Haz un pequeño check emocional contigo.

TEST AMISTAD

Tener buenas amistades mejoran la salud, según expertos.

(Unsplash)

Tener amigos no siempre significa sentirte acompañada. A veces puedes estar rodeada… y aun así sentirte sola. Por eso, la calidad importa más que la cantidad.

Te sientes en paz después de verlas
Las amistades que suman no te dejan agotada, sino tranquila.

Hay apoyo real, no competencia
Celebran tus logros sin compararse ni minimizarte.

Puedes ser tú sin filtro
No necesitas actuar o cambiar tu forma de ser para encajar.

Hay reciprocidad
No eres la única que escucha, que da o que está presente.

Elegir bien tus amistades también es una forma de amor propio. Y mereces vínculos que te hagan sentir bien, no menos.

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