Los gatos pueden hacer una diferencia grande en la terapia. Los científicos han visto cómo ayudan a llevar una vida más saludable.
En general hay algo que se llama terapia asistida con animales. En ella se suelen usara perros principalmente para mejorar el estado físico y mental de las personas. Pero los gatos también entran en este tema, demostrando que su compañía es una forma de terapia que igualmente tiene el poder de brindarnos alivio y paz.
Los científicos han visto que los gatitos, especialmente cuando ronronean, logran reducir nuestra ansiedad, estrés y depresión. Incluso se ha visto que jugar con ellos activa zonas del cerebro asociadas al placer y la calma.
Amor felino
¿Tienes problemas para dormir? Tal vez necesitas un gato. Sí, del mismo modo existe la recomendación de vivir bajo el mismo techo que un felino doméstico para mejorar problemas de insomnio.
¿Dificultades para socializar? Una vez más, tu remedio puede estar en un gatito. Los investigadores han comprobado que estos animales favorecen nuestra capacidad de crear vínculos con otras personas, así como de experimentar empatía.
¿Lo mejor? No hay un entrenamiento formal para que los gatos te ayuden en tu proceso terapéutico. Basta con que los dejes ser, ya que, aunque independientes, también aman la compañía y están dispuestos a brindar la suya y su cariño.
