No permitas que el estrés arruine tus vacaciones A veces pasar todo el día en casa no es nada fácil, sobre todo cuando tienes que vivir con las travesuras de tus hermanitos o haciendo ‘quehacer&…
Salud
7 Errores que tienes que evitar durante tu período
¡Ser una chica no es nada fácil! Una vez al mes las chicas recibimos la visita de nuestro período, y desafortunadamente, la mayoría de las veces suele ser súper incómodo, y sin querer cometemos alguno…
7 Señales que indican que podrías sufrir ansiedad
Si crees que podrías padecer el trastorno de ansiedad, ¡checa estos síntomas! La ansiedad se presenta como mecanismo de defensa en el ser humano cuando se siente atemorizado, nervioso, o en estado de …
Las 3 terribles consecuencias de no tomarte unas increíbles y relajantes vacaciones
¿Alguna vez te has preguntado las terribles cosas que le pasan a tu cuerpo si no tomas vacaciones? Está comprobado que no tener vacaciones es malo para tu salud. ¡Checa por qué! Hay estudios que compr…
5 Señales de que tu amiga te bullea
El hecho de que sea tu BFF no le da derecho a burlarse de ti frente a todos, ¡eso es bullying! Una broma inocente no le hace daño a nadie, pero sin en lugar de pasar un buen rato estás a dos segundos …
8 Señales que podrían indicar que sufres el trastorno dismórfico corporal
¡Estos signos de alerta podrían indicar que algo no anda bien! Toma nota, pues podrías sufrir de trastorno dismórfico corporal… Las personas con TDC (trastorno dismórfico corporal) se obsesionan…
Estudios revelan que las personas que sufren al levantarse temprano, ¡son más inteligentes!
Si eres la típica persona que al sonar su despertador lo programa más de una vez con 5 minutos más, ¡esta nota es para ti! Un reciente estudio hecho por Psycology Today reveló que las personas que sue…
¿Qué es el body shaming? Algo que no está cool en redes sociales
El bullying debería de estar out sin importar nada, pero el anonimato de las redes sociales lo hacen aún peor… Existe una tendencia horrible que está inundando las redes sociales y de lo que deb…
5 Tips para organizar mejor tu tiempo
Disfruta una semana llena de actividades, ¡pero con cero estrés! Seguramente te has puesto a pensar que tienes demasiados planes y muy poco tiempo, pero, ¿y si te informamos que no es cierto? Checa es…
Dile adiós a los mitos sobre el azúcar
El problema no es el azúcar, sino consumirla en exceso. ¿Quieres saber qué es verdad y qué no? Te lo decimos… Durante muchos años, el azúcar ha sido señalada como principal responsable de diversos pro…