Dormir

Si batallas para dormir, este método viral puede ayudarte a relajarte y conciliar el sueño en minutos. ¡Pruébalo hoy mismo!
¿El insomnio te tiene hart@? Prueba este método chill y despiértate con toda la pila.
¿Te despiertas seguido a las 3 am? Entonces ve lo que es preferible no hacer a esa hora