Organizarte bien no se trata de controlarlo todo, sino de sentirte en paz con tu tiempo.
Bloquea tus prioridades (time-blocking)
- Reserva bloques para tareas profundas y bloques para descansos.
Identifica la MIT (Most Important Task) del día
- Haz primero lo más importante; lo demás puede esperar.
Técnica Pomodoro
- 25 min trabajo / 5 min descanso para mantener foco y evitar agotamiento.
Agrupa tareas similares (batching)
- Responder emails, llamadas o compras en bloques evita cambios constantes de foco.
Protege tu tiempo libre
- Define una hora límite para trabajo y respétala como cita importante.
Poner límites claros y agrupar tareas te devuelve horas que antes se perdían en distracciones. Prueba una semana esta rutina y ajusta.
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