Cerámica, acuarela, journaling: ideas para tu hobby ideal


Crear también es una forma de cuidarte. Si buscas actividades que te ayuden a desconectar y reconectar contigo, estos hobbies son el punto de partida perfecto.

Hilo rojo

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Freepik

La cerámica es ideal para quienes disfrutan trabajar con las manos. Moldear el barro requiere paciencia y presencia, convirtiéndose en una experiencia casi meditativa.

La acuarela, por otro lado, invita a soltar el control. No busca perfección, sino fluidez y expresión emocional. Cada trazo se convierte en un momento contigo misma.

El journaling es una forma íntima de ordenar pensamientos. Escribir sin reglas te permite entender lo que sientes y liberar lo que pesa.

Estos hobbies no son para ser “buena” en ellos, sino para sentirte bien. Crear sin presión también es una forma de descanso.

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