pasatiempo

Crear también es una forma de cuidarte. Si buscas actividades que te ayuden a desconectar y reconectar contigo, estos hobbies son el punto de partida perfecto.
A veces creemos que tener un hobby requiere mucho dinero o materiales complicados, pero la verdad es que puedes empezar con lo que tienes a la mano y poco a poco ir mejorando. Lo importante es que disfrutes el proceso, no que salga perfecto desde el inicio.