felicidad

Estilo de vida

5 hábitos que puedes adoptar hoy para sentirte más feliz

No se trata de cambiar tu vida por completo, sino de sumar pequeños hábitos que aumentan tu bienestar y alegría diaria.

October 18, 2025

·

Pamela López

Vida diaria

Claves para transformar lo normal en algo especial.

La gratitud es un músculo: se fortalece con ejercicios simples y constantes. No necesitas grandes rituales; los pequeños gestos diários hacen la diferencia.

October 08, 2025

·

Mariana Sánchez

Vida diaria

¿Crees que las compras te hacen feliz? Esto te interesa

Un estudio comparó los efectos del gasto personal y el gasto prosocial en el bienestar emocional de sus participantes, y esto fue lo que encontró

March 07, 2025

·

Marcos Alberto Milo Valadez

Amor

Las 3 claves para tener una vida feliz

Si estás preocupado por tener una vida plena, sigue estas tres claves indispensables, según la Universidad de Harvard.

September 07, 2023

·

Alexis Ceja

Amor

Lagom: este es el secreto de la felicidad, según los suecos

Uno de los países más felices del mundo nos ha revelado su gran secreto para vivir en plenitud y paz

July 08, 2023

·

Marcos Alberto Milo Valadez

Salud

8 Actividades que detonan tus hormonas de la felicidad

January 18, 2021

·

Gabriela Velasco

Salud

Está comprobado que las mujeres que adoran cantar, ¡son más felices!

January 14, 2020

·

Melisa Velázquez