1. Pasta cremosa básica (lista en 15 minutos)
Ingredientes:
- Pasta (la que tengas)
- 1 diente de ajo
- Crema o leche
- Aceite
- Sal y pimienta
Pasos:
- Cocina la pasta en agua con sal según las instrucciones.
- En un sartén, sofríe el ajo picado con un poco de aceite.
- Agrega la crema o leche y deja que hierva a fuego bajo.
- Incorpora la pasta, mezcla bien y sazona con sal y pimienta.
Tip: puedes agregar verduras, jamón o queso si tienes extra.
2. Bowl económico de arroz con huevo
Ingredientes:
- Arroz cocido
- 1 o 2 huevos
- Aguacate
- Sal
Pasos:
- Calienta el arroz en un sartén o microondas.
- Cocina los huevos (estrellados o revueltos).
- Sirve el arroz como base, coloca el huevo encima.
- Añade aguacate en rebanadas y sal al gusto.
Tip: si tienes salsa o soya, queda aún más rico.
3. Postre express de plátano con pan
Ingredientes:
- Pan de caja
- 1 plátano
- Miel o azúcar
- Canela (opcional)
Pasos:
- Tuesta el pan ligeramente.
- Machaca el plátano con un tenedor.
- Coloca el plátano sobre el pan.
- Agrega miel o azúcar y un toque de canela.
Perfecto para desayuno rápido o antojo dulce.
Comer rico no tiene que ser caro ni complicado. A veces, lo más simple es lo que más reconforta.
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