Estas son las rutinas de ejercicios de los famosos

rutinas de ejercicios de los famosos

Así es como las celebridades se ejercitan para mantener en forma durante la cuarentena, ¿te animas a seguir sus planes de entrenamiento?

La cuarentena no ha impedido que los famosos se mantengan en forma, pues han buscado la forma de seguir con sus rutinas de ejercicio para seguir luciendo súper hot. Algunos famosos han tenido la increíble idea de compartir sus rutinas de ejercicio en sus redes sociales para que sus fanáticos también tengan ideas para mantenerse en forma, y sobre todo, en movimiento.

Estas son las rutinas de ejercicios de los famosos:

Sofia Richie:

Desearía ser tan enérgica durante la cuarentena”. https://www.instagram.com/p/B-XdIzqhBud/?utm_source=ig_web_copy_link

Niall Horan:

El ex componente de One Direction, compartió en sus historias de Instagram su rutina de ejercicios, por la mañana sale a correr, y en la tarde complementa con una serie de ejercicios mucho más completa.

Ellie Goulding:

“No se equivoquen, nunca me molestaré en hacer ejercicio, pero me obligo a la mayoría de las mañanas, especialmente ahora, literalmente, no hay excusa”. https://www.instagram.com/p/B-Xdo98Dvkn/?utm_source=ig_web_copy_link

Stella Maxwell

La guapa modelo practica Yoga todos los días y kick boxing, su lema: “Mente sana en cuerpo sano”. https://www.instagram.com/p/B-P9MfOpAr_/?utm_source=ig_web_copy_link

Shawn Mendes:

Además de salir a caminar todos los días por las mañanas, Shawn también hace cardio y practica algunos ejercicios de pista como el del video. https://www.instagram.com/p/B786YAKAwkS/?utm_source=ig_web_copy_link

Pautips:

Me encontré estos videos en mi celular. Los puedes recrear en casa y son muy buenos para pierna y glúteos. Los puedes hacer CON o sin pesas. Asegúrate de mantener postura, apretar el abdomen y que las rodillas no pasen las puntas de los pies”. https://www.instagram.com/p/CAdSBuHj_L8/?utm_source=ig_web_copy_link

Nina Dobrev:

Quería ser el primero en publicar un video de ejercicios en casa. Porque soy muy original. Y sé que es el contenido que todos anhelan desesperadamente”. https://www.instagram.com/p/B_kWAN6gfXz/?utm_source=ig_web_copy_link ¿Te gustaría hacer alguna de estas rutinas de ejercicio?, ¿ya prácticas alguna? Síguenos en Instagram: @revistatumexico

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