¿Estás buscando inspiración para comenzar una vida fitness? Estas YouTubers del workout te inspirarán...
Kayla, Chloe y Pam nos inspiran y demuestran que el ejercicio es algo muy cool y fashion. Ellas nos hace sentir 100% mejor. Por Karina M. Soto
3 Estrellas del workout que debes seguir en Instagram
Kayla Itsines (@kayla_itsines)
Esta australiana es de las entrenadoras más famosas, tiene su propio gym y libros para una vida sana.
¿Qué propone?
Su guía para un cuerpo de bikini incluye rutinas de 28 minutos diarios con ejercicios realistas que sí funcionan. Para ella es más importante cómo te sientes que cómo te ves.
Chloe Ting (@chloe_t)
Esta youtuber asiática inició como blogger de moda y viajes, pero se hizo famosa al compartir sus rutinas de ejercicios.
¿Qué propone?
Chloe promete cambios físicos en dos semanas y ayudarte a bajar de peso con una rutina cardiovascular y de fortalecimiento que tonifica tu cuerpo. Sus rutinas están en YouTube y sus tips de alimentación en www.chloeting.com
Pamela Reig (@pamela_rf)
Es alemana, una celeb en Instagram y sus rutinas sin usar equipo están en YouTube, donde ya tiene más de 5 millones de suscriptores.
¿Qué propone?
Su programa dura 12 semanas y se llama Pamstrong . Tiene distintas series de ejercicios con objetivos particulares, además te indica tus días activos y de descanso. Online: Busca su canal en YouTube que incluye rutinas de 10 , 13 y 20 minutos
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