Gracias a la tecnología ya no hay más pretextos para llevar una vida más fit y sana...
- Runtastic:
Está app es como un increíble entrenador personal que te ayuda a cumplir con tus metas sin importar cuál sea tu actividad deportiva favorita, pues te ayuda a registrar tus progresos y a alcanzar tu máximo potencial.
- Fooducate:
Esta app te enseñará a comer adecuadamente sin que te andes matando de hambre, pues además te ayuda a llevar un conteo de tus calorías y te da maravillosas recomendaciones de alimentos súper nutritivos.
- Lose it:
Está app es increíble para las chicas que están buscando perder peso, pues sólo tienes que ingresar tus datos personales y los objetivos que quieres alcanzar, y la app te va ayudando a conseguir tus objetivos con increíbles consejos de alimentación y actividad física.
- Daily Yoga:
Si lo que estás buscando es ejercitarte y relajarte al mismo tiempo, esta app es perfecta para ti, pues te ofrece diferentes sesiones de yoga de acuerdo a tu nivel, además de que las sesiones están enfocadas a lo que busques: perder peso, relajarte, tonificar tu cuerpo.
- Entrenamiento 7 minutos:
Si tu agenda está tan saturada que tienes muy poco tiempo para entrenar, está app es la indicada para ti, pues te ofrece diferentes rutinas para ponerte en forma, que duran tan sólo 7 minutos.