3 Beneficios de chismear con tus mejores amigas

3 Beneficios de chismear con tus mejores amigas

¡La ciencia asegura que el chisme es súper bueno para la salud!

Ya tenemos más razones para echar el chisme con nuestras besties...

De acuerdo con la ciencia, está comprobado que chismear con nuestras amigas, ¡tiene grandes beneficios para nuestra salud!, y estas son las razones:

1. Reduce el estrés: Cuando hablamos de otras personas se disminuyen los niveles de cortisol, que está relacionado con el buen funcionamiento de nuestro metabolismo, además se aumentan los niveles de oxitocina, la hormona encargada de producir placer, por eso nos gusta tanto y nos relaja.

2. Los lazos con tus amigas se refuerzan: Al hablar cosas negativas de una persona que se porta mal, además de hacerlas sentir mejor, crea una relación de confianza y amistad.

3. Te vuelve más humana: Chismear te pone al tanto de lo que pasa a tu alrededor, es parte de la comunicación, algo que es básico en los humanos, es parte de nuestro lenguaje, y aunque no lo creas, ¡te permite evolucionar!

Aunque muchos pueden considerar que el chisme es un mal hábito, hacerlo es parte de nuestra naturaleza, ¡y nos encanta los beneficios que tiene!, ¿ustedes qué opinan?

Síguenos en Instagram: @revistatumexico

Relacionadas
Descubre por qué soltar a una persona que amas no siempre es rendirse, sino una forma madura de amar y sanar. Una reflexión para quienes están listos para cerrar ciclos.
Descubre cómo saber si estás enamorada de alguien o solo te atrae la atención que recibes. Te ayudamos a identificar la diferencia entre apego emocional y conexión real.
A veces no necesitas drama para saber que estás con la persona correcta. El amor real se nota en los detalles.
Aunque el amor a distancia parece romántico, muchas veces no funciona. Te contamos tres razones por las que suele fallar… y una por la que sí podría sobrevivir.