Sabemos que estás buscando a la persona ideal en tu vida; por eso, te compartimos estas claves para saber cómo construir una buena relación a largo plazo.
¡La idea de tener una pareja a largo plazo es un sueño de muchos! Imagina tener a la persona ideal a tu lado, con quien puedas compartir la vida, enfrentar desafíos juntos y celebrar los éxitos que ambos han anhelado. Sin embargo, la realidad es que una relación duradera exitosa no se basa en la suerte o el destino, sino en una serie de comportamientos y en el trabajo duro de ambas partes.
Trabajar en una relación de pareja es un desafío, y queremos ser honestos contigo al respecto. Las actitudes son clave para que una relación funcione correctamente.
Incluso los científicos han dedicado tiempo a analizar estos comportamientos y han identificado varios aspectos fundamentales, que compartiremos y explicaremos a continuación.
¿Qué es una relación a largo plazo?
En primer lugar, es importante definir qué es una relación a largo plazo. Se trata de una relación amorosa que perdura más allá de un año. (Lo siento, pero ese noviazgo de dos meses no entra en esta categoría). Una relación a largo plazo se caracteriza por la intimidad, el compromiso y la confianza entre dos personas.
Tener una relación amorosa sana es trabajo de dos.
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Los expertos de Psychology Today explican que, para que una relación a largo plazo funcione, es esencial que las personas involucradas estén dispuestas a trabajar en ella, basándose en la comunicación, el respeto y el compromiso.
¿Cuándo puedes decir que tienes una pareja a largo plazo? Cuando conoces bien a tu pareja, pasan mucho tiempo juntos y planifican metas y rutinas en conjunto.
4 Claves para que una pareja a largo plazo funcione
Tener una pareja sirve de apoyo y compromiso.
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Para que una pareja alcance este nivel, es fundamental adoptar ciertas actitudes conjuntas. A continuación, te explicamos cada una de ellas, según los psicólogos:
1. El vínculo es emocional, no transaccional
Esto significa que no debes esperar dinero o belleza de tu pareja, sino una conexión amorosa. Para lograrlo, es necesario ser amables, considerados, pacientes y cooperativos.
2. Ser accesibles
Esto implica estar ahí el uno para el otro en momentos de crisis. Así, sabes que tienes a alguien que estará a tu lado cuando las cosas se tornen difíciles.
3. Escucha mutua
Si a tu pareja realmente le importas, te hará saber que tus sentimientos y necesidades son importantes, y no los ignorará como si nunca los hubieras comunicado. Esto debe ser recíproco.
4. Compromiso genuino
La palabra “compromiso” es común, pero su significado es profundo. Ambos deben estar dispuestos a brindarse atención y apoyo. Si tu pareja se dedica al teléfono mientras está contigo, es una señal negativa. Lo mejor es mirarse a los ojos, escucharse mutuamente y estar presentes.
Psychology Today hace una conclusión interesante: el dinero o la belleza no traerán felicidad a tu relación, sino alguien con quien te sientas emocionalmente cómodo.
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Si te sientes segura, escuchada, considerada como una prioridad y aceptada tal como eres, ahí es donde reside la verdadera felicidad en una relación duradera.
También toma en cuenta que cada relación es distinta una de la otra, y que lo mejor es escuchar lo que tu pareja tiene que decir y compartir tus sentimientos para llegar a sus propios acuerdos.