Si eres de las que se pone a platicar mientras duerme, esto te va a interesar.
¿Alguna vez te han dicho que hablas mientras duermes o conoces a alguien que lo hace? ¡No te preocupes! Esto es más usual de lo que crees y le pasa aproximádamente al 67% de los adultos y casi a la mitad de los niños.
A esta plática nocturna se le conoce científicamente como “parasomnia”, y es considerada un transtorno del sueño que aparece cuando estás estresada, preocupada, enferma, depre o sufres algún tipo de ansiedad.
La “parasomnia” puede venir acompañada de otros transtornos como sonambulismo, terrores nocturnos, apnea del sueño y trastorno de conducta REM, sin embargo eso no siempre pasa.
Hablar mientras duermes no tiene niguna consecuencia negativa para tu salud, al menos que venga acompañada de alguno de los otros transtornos o que al despertar te sientas cansada, preocupada y triste. Si es así, te recomendamos consultarlo con un médico.
¿Conoces a alguien que hable dormida? ¡Coméntanos!
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Fuente: Muy Interesante
