Para la star el desayuno es la comida más importante del día
Un buen desayuno es el secreto de Selena Gomez para mantenerse delgada...
Todas sabemos que el alimento más importante del día es el desayuno, y es súper importante que sea súper completo para que realmente nos llene de energía y aprovechemos al máximo sus beneficios, y parece que Sel se lo toma muy en serio.
La Revista Hola ha declarado que Selena se mantiene delgada gracias al desayuno súper completo que toma todos los días, y consiste en huevo, frijoles, arroz, aguacate y chorizo, de esta forma evita que le de hambre todo el tiempo.
Su entrenadora personal, Amy Rosoff, agregó que Sel también come yogurt griego con granola, su alimentación es tan balanceada que Selena puede comer de todo sin subir de peso: “Selena puede comer de todo, pero con medida. No creo en los alimentos prohibidos, pero sí en la moderación. La vida es muy corta para no disfrutar de la comida. Ella adora comer”.
Ahora entendemos por qué Sel come comida chatarra todo el tiempo y siempre se ve fabulosa, ¿ustedes han pensado seriamente en cambiar sus hábitos alimenticios?
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