Delicioso helado hecho en casa, ¡sin azúcar!

Delicioso helado hecho en casa

¡Checa cómo puedes hacerlo en casa!

En estas vacaciones y con el calor del verano, se antoja algo frío que quite la sed y logre bajar un poco la temperatura de nuestro cuerpo. ¡Qué mejor que un helado! Y este no es cualquier helado, ya que no contiene altas cantidades de azúcar como los que compramos en las neverías.

¡Checa cómo debes hacerlo!

Necesitarás de pocos ingredientes:

- ¼ de taza de leche de almendras o coco, que esté fría.

- Una taza de frutos rojos congelados.

- Medio plátano congelado.

Modo de preparación:

En una licuadora agrega todos los ingredientes y muele, que todo se mezcle bien. Listo esto, vacía en un vaso/copa de vidrio o de plástico. ¡Y a disfrutar se ha dicho!

Cuidará de tu figura y te ayudará a combatir el calor. Además podrás compartirlo con tu familia y amigos, y pasar un buen rato juntos.

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