BLACKPINK: así es la estricta dieta que llevan las integrantes de la banda

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Las integrantes de la banda llevan una dieta específica para mantenerse en forma, ¡y es más estricta de lo que pensabas!

Los idols del K-Pop usualmente deben someterse a dietas estrictas para mantener una buena salud y condición, tal es el caso de las integrantes de BLACKPINK: Jisoo, Jennie, Rosé y Lisa. La girlband lleva un estilo de vida balanceado, pues deben mantenerse esbeltas y saludables para lucir espectaculares en el escenario. Te puede interesar: Test: ¿cuánto sabes sobre Blackpink?

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Foto: Instagram

BLACKPINK: Así es la rigurosa dieta que llevan las integrantes de la banda

Jennie - BLACKPINK

La dieta de la líder de la banda incluye pan tostado con aguacate, jugo verde y té para el desayuno. Por la tarde, la cantante come y cena ensalada con salmón y aguacate. Uno de sus trucos es evitar los alimentos muy salados y los snacks. Prefiere la gelatina baja en azúcar para el postre. La integrante de BLACKPINK complementa su dieta con pilates y aero yoga. Te puede interesar: Integrantes de significado, debut y otras cosas que debes saber sobre la banda https://www.instagram.com/p/CQNeMzEjK5U/?utm_source=ig_web_copy_link

Lisa - BLACKPINK

La rapera de BLACKPINK es muy relajada en lo que se refiere a la alimentación, pero le gusta compensar su dieta con mucho ejercicio. Algunas de sus actividades preferidas son pilates y el boxeo. Entre sus alimentos favoritos se encuentran los platillos tailandeses como el Pad Thai, pokebowl de salmón y Tom Yum. También adora los guisados con papas y las frutas, pero su mayor secreto para mantenerse en forma es beber mucha agua y tomar jugos detox. https://www.instagram.com/p/CHCvywjjvH3/?utm_source=ig_web_copy_link

Jisoo - BLACKPINK

Jisoo no es fanática de seguir dietas estrictas, por lo que procura cuidarse durante el desayuno, incluyendo únicamente agua y una manzana. La mayor de las integrantes de la girlband adora comer en restaurantes, pero en la cena opta por alimentos ligeros, como frutos rojos o dumplings. La cantante cuida su figura por medio de pilates y aero yoga. https://www.instagram.com/p/CH2LQoLpyH6/?utm_source=ig_web_copy_link

Rosé

La talentosa cantante es fanática del aero yoga y pilates, además de que le fascina bailar. Al igual que Jisoo, Rosé opta por un desayuno muy ligero, el cual incluye un pan tostado con mermelada de mango o crema de avellana. La integrante de BLACKPINK ha revelado que su dieta es rica en frutas y agua. https://www.instagram.com/p/COR12J6j6S9/?utm_source=ig_web_copy_link Suscríbete a la Revista Tú: https://www.tususcripcion.com/product/n-tu/ Síguenos en Instagram: @revistatumexico

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